Le Montpellier triathlon et ses éducateurs diplômés vous proposent des cours d’aquagym à Montpellier et Cournonterral pour se dépenser et faire du sport en toute sécurité et sans contrainte mécanique sur le corps ; cette activité aquatique va vous permettre de travailler différents groupes musculaires, dont les abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules.
Qu’est-ce que l’Aquagym ?
L’Aquagym du Montpellier Triathlon c’est des cours répartis dans 2 piscines de Montpellier Méditerranée Métropole. Chaque cours dure environ 45 min et est encadré par un éducateur sportif dynamique qui saura vous faire bouger en toute sécurité ; parfois pratiquant en musique afin de donner du rythme aux séances.
Les cours d’aquagym, pour qui ?
Les cours d’aquagym sont destinés à tous, femmes et hommes de plus de 16 ans et sans limite d’âge, que l’on soit nageur ou non, chacun pouvant mettre le rythme qu’il souhaite.
Comment pratiquer l’aquagym à Montpellier et Cournonterral ?
1 cours d’aquagym par semaine à la piscine Suzanne Berlioux ou piscine Poséidon : 230 € Autres options à l’année :
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Où prendre des cours d’aquagym à Montpellier et Cournonterral ?
Quand pratiquer l’aquagym à Montpellier et Cournonterral ?Des horaires pour une pratique ponctuelle et / ou régulière de l’Aquagym: |
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