L’AQUARAND’O à PALAVAS LES FLOTS

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find_mat_on_facebookVenez essayer l’AquaRand’O à Palavas les flots et profitez des bienfaits de l’activité sur le corps et l’esprit

Mix du longe-côte, de la marche aquatique et de l’Aquagym, l’AquaRand’O se distingue par une succession de marche aquatique et d’exercices de renforcement musculaire dans l’eau et sur le sable.

 Cette activité est pratiquée en mer afin d’allier activité sportive (cardiaque et musculaire) et les bienfaits de l’eau de mer et de l’air marin.

En hiver comme en été l’AquaRand’O est accessible à tous et ses bienfaits sur le corps sont nombreux.
Venez découvrir les bienfaits de l’Aqua Rand’O par rapport à l’Aquagym traditionnelle.

 

Tous les Mercredi et Samedi

de 10H00 à 11H00

Rassemblement 15 min avant la séance.

Tarif AquaRand’O
(non adhérents MAT)

1 à 2 séance(s) par semaine : 130 €

Tarif adhérents MAT

Option Aqua Rand’O : 60 €

Le « savoir nager » n’est pas indispensable pour cette activité.

Pour une pratique estivale de l’AquaRand’O

TSHIRT ANTI UV
Pour se protéger du soleilhttp://www.decathlon.fr/media/830/8301450/classic_8773a5613cbd4957921398e764278ab1.jpg

POCHETTE ÉTANCHE
Pour y mettre clés et téléphonehttp://www.decathlon.fr/media/809/8093796/classic_2b864f9d766f4ec8adac30e5b4390174.jpg

LUNETTES DE SOLEIL
Pour la protection de vos yeuxhttp://www.decathlon.fr/media/817/8174517/classic_8cb57838c8e54d9aa5108e36ab2bf454.jpg

AQUASHOES
Pour se protéger des coquillageshttp://www.decathlon.fr/media/820/8205111/classic_d6ecdc6b46d4466295e8ac1b4aaed492.jpg

 Pour prolonger la pratique de l’AquaRando toute l’année et se protéger du froid
COMBINAISON NÉOPRENE
Pour se protéger du froid
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TOP NÉOPRENE
Pour se protéger du froidbig_dbcb35de2686482db40c839f580c7559
GANTS NÉOPRENE
Pour se protéger du froidbig_2d417c16ae7a4e56b9a80b12b354130e
CHAUSSONS NÉOPRENE
Pour se protéger du froidbig_d9b853623fbd4daab99088b4786d9643

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