STAGE TRIATHLON EN ESPAGNE 2018

Le MAT et ses entraîneurs vous proposent un stage Triathlon en Espagne à Tossa Del Mar (Costa Brava) du lundi 16 au vendredi 20 avril 2018 ! Adhérents ou non du Montpellier Triathlon, venez nous rencontrer avant d’aborder votre saison de Triathlon dans un cadre idéal. Le MAT a pensé à tout :

  • Accessible à tous niveau de pratique : Répartition des participants en groupes de niveau dans les trois disciplines
  • Stage planifié ou à la carte avec toutes les disciplines : Triathlon / Duathlon / XTERRA
  • Pension complète en chambre double et triple (petit déjeuner, déjeuner, diner inclus) : Menus adaptés aux sportifs et à tous les régimes
  • Possibilité d’accompagnement (sans entrainement) : 350 €
  • Et bien d’autres surprises …
PLANNING ADULTE DU STAGE TRIATHLON EN ESPAGNE
LUNDI 16/04 MARDI 17/04 MERCREDI 18/04 JEUDI 19/04 VENDREDI 20/04
Matin INSTALLATION AU CENTRE

Aprem : CYCLISME ou VTT

Soirée : COURSE À PIED

Matin : FOOTING à jeun (bord de mer) puis CYCLISME ou VTT

Aprem : NATATION (piscine extérieur ou bord de mer)

Soirée : COURSE À PIED (séance spécifique ou Trail)

Matin : FOOTING à jeun (bord de mer) puis CYCLISME ou VTT

Aprem : NATATION (piscine extérieur ou bord de mer)

Soirée : COURSE À PIED (séance spécifique ou Trail)

Matin : FOOTING à jeun (bord de mer) puis CYCLISME ou VTT

Aprem : NATATION (piscine extérieur ou bord de mer)

Soirée : COURSE À PIED (séance spécifique ou Trail)

Matin : SURPRISE

Soirée : RETOUR sur MONTPELLIER

PLANNING ENFANT DU STAGE TRIATHLON EN ESPAGNE

En cours de réalisation …

LIEUX DU STAGE

Tossa de Mar, parfois abrégé Tossa, est une station balnéaire célèbre pour ses maisons blanches et ses nombreuses plages comme la plage Gran, la plage El Codolar et la plage de Mar Menuda. C’est un des quelques villages maritimes où la forêt arrive encore jusqu’à la mer. Il est divisé en deux parties différentes : la Vieille ville (Vila Vella) aussi appelée Ville Haute, aux murailles médiévales célèbres et la ville basse dont la superficie est plus importante et qui est plus urbanisée, plus moderne.

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La Costa Brava est le nom donné à la côte catalane sur la mer Méditerranée, située au Nord-Est de la Catalogne, dans la Province de Gérone. Elle part de Portbou, à la frontière française, et s’étend sur 160 kilomètres et sur les 255 kilomètres du profil déchiqueté de la Costa Brava jusqu’à Blanes, à l’embouchure du fleuve Tordera. Elle est encadrée, au nord, par la côte Vermeille qui en est la continuation géo morphologique et, au sud, par la Costa del Maresme.

CONDITIONS D’ACCÈS

TARIFICATION

390 € (PENSION COMPLÈTE)
+ 30 € POUR LES NON ADHÉRENTS MAT

–> OPTION TRANSPORT : + 40 €
–> LOCATION DE VELO : + 150 €

BULLETIN D’INSCRIPTION
ADULTE TRIATHLON

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BULLETIN D’INSCRIPTION
SPÉCIAL KIDS

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POUR LES NON ADHERENTS
CERTIFICAT MÉDICAL OBLIGATOIRE

MENTION « PRATIQUE DU SPORT » ou « PRATIQUE DU TRIATHLON » ou LICENCE FFTRI

RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTION
  • triathlon_musculationtriathlon_velo triathlon_coursetriathlon_natationCamille LACOMBE – 07.82.93.15.58 – camille@montpelliertriathlon.com
  • MONTPELLIER TRIATHLON – 04.67.99.39.63 – contact@montpelliertriathlon.com